Kurssuche
 
  ➲ Heute
  ➲ Kurse aktueller Monat
  ➲ Kurse nächster Monat
   
 
  ➲ Aktuelles Programm als PDF-Datei
   
  Kursangebot nach Örtlichkeit
  ➲ VHS Merzig
  ➲ VHS Mettlach-Orscholz
  ➲ VHS Beckingen - Haustadter Tal
  ➲ VHS Losheim am See
  ➲ VHS Perl-Obermosel
  ➲ VHS Wadern
  ➲ VHS Weiskirchen
   
 

 

zur Übersicht zurückkehren

171-7122B - Pilates Plus

Zuständige Außenstelle: Mettlach-Orscholz

 

VeranstaltungsortGemeinschaftsschule Orscholz, Saarbrücker Str. 17, 66693 Mettlach
 Anfahrtsbeschreibung mittels Google Maps
  
Erster TerminDonnerstag, 18.05.2017
Letzter TerminDonnerstag, 31.08.2017
WochentagDonnerstag
  
Von19:00 Uhr
Bis20:15 Uhr
  
Zeitstunden10
Kurstage8
pro Kurstag1.25 Zeitstunden
Gebühr58 Euro
  
DozentInnoch nicht bekannt

 

Kurstext:

PILATES ist eine Gymnastik, die in der ersten Hälfte des vergangenen Jahrhunderts in New York von dem deutsch-stämmigen Joseph Pilates entwickelt wurde. Die Methode, die Elemente asiatischer Gesundheitsübungen und westlicher Gymnastik enthält, kombiniert Koordination und Atemübungen mit Stretching und präzisem Krafttraining. Die Übungen haben vor allem die Stabilisierung und Mobilisierung der Körpermitte zum Ziel. Dabei gibt es spezielle Übungen, die gezielt gegen Nacken
- und Rückenschmerzen helfen. Bitte eine Gymnastikmatte, Handtuch und Laufsocken mitbringen!

 


Schriftliche Anmeldung erforderlich.


 

Diesen Kurs / Diese Veranstaltung online buchen

 

Diesen Kurs / Diese Veranstaltung per Faxvorlage buchen

Gutschein für diesen Kurs/diese Veranstaltung bestellen

 

 

Möchten Sie sich anmelden oder haben Sie Fragen zu dieser Veranstaltung? Wenden Sie sich bitte an:

Örtliche Leitung: Mettlach-Orscholz

Bernd Gaub
Tel.: 06865 1574
E-Mail: b.gaub@online.de

 

Probleme die Außenstelle zu erreichen? Dann können Sie sich auch an die Hauptgeschäftsstelle wenden.

Fragen zu diesem Kurs/dieser Veranstaltung an die Hauptgeschäftsstelle

 

 

▲ nach oben

 
 
Startseite | Ansprechpartner | Kontakt | AGB | Wiederrufsbelehrung | Datenschutzerklärung | Impressum

Geschäftsstelle Merzig
Gutenbergstr. 14, 66663 Merzig
Tel.: 06861 82910-0
Fax: 06861 82910-20
info@vhsmails.de