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242-7525A - Rückenfit

Zuständige Außenstelle: Merzig

 

VeranstaltungsortVHS Brotdorf, Hausbacher Str. 4b, 66663 Merzig
 Anfahrtsbeschreibung mittels Google Maps
  
Erster TerminMontag, 23.09.2024
Letzter TerminMontag, 09.12.2024
WochentagMontag
  
Von19:00 Uhr
Bis20:00 Uhr
  
Zeitstunden10
Kurstage10
pro Kurstag1 Zeitstunden
Gebühr59 Euro
 Hinweis: Schüler / Mitglieder: 10% Nachlass.
  
DozentInAdam, Anne

 


Alle Kurstermine auf einen Blick

#01: Montag, 23.09.2024 (19:00 - 20:00)

#02: Montag, 30.09.2024 (19:00 - 20:00)

#03: Montag, 07.10.2024 (19:00 - 20:00)

#04: Montag, 28.10.2024 (19:00 - 20:00)

#05: Montag, 04.11.2024 (19:00 - 20:00)

#06: Montag, 11.11.2024 (19:00 - 20:00)

#07: Montag, 18.11.2024 (19:00 - 20:00)

#08: Montag, 25.11.2024 (19:00 - 20:00)

#09: Montag, 02.12.2024 (19:00 - 20:00)

#10: Montag, 09.12.2024 (19:00 - 20:00)


 

Kurstext:

Die Übungen unseres Trainingsprogramms machen die Wirbelsäule beweglich, stärken den Rücken, lösen Verspannungen, formen eine schöne Taille und straffen den Bauch. Die aufrechte Haltung wird unterstützt und schützt vor Rückenbeschwerden.

 


Schriftliche Anmeldung erforderlich.


 

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