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221-7127D - Waldbaden klassisch, die Heilkräfte der Natur erleben

Zuständige Außenstelle: Losheim

 

VeranstaltungsortWaldhölzbach, Parkplatz am Sportplatz, , 66679 Losheim
 Anfahrtsbeschreibung mittels Google Maps
  
Erster TerminSonntag, 05.06.2022
Letzter Termin, 05.06.2022
WochentagSonntag
  
Von08:45 Uhr
Bis12:30 Uhr
  
Unterrichtseinheiten (UE)5
Kurstage1
pro Kurstag5 Unterrichtseinheiten (UE)
Gebühr35 Euro
  
DozentInMarburger, Markus

 

Kurstext:

Absichtslos …. im hier und jetzt sein…. ohne Ziel …. ohne Druck …. nichts müssen … eingeladen sein …. Mit der aus Japan stammenden Methode des Waldbadens wieder gezielt mit Mutter Natur und uns selbst in Kontakt kommen. Die Heilkräfte der Natur nutzen, den Alltag außen vorlassen, der digitalen Reizüberflutung entgegenwirken. Nach dem Treffen und Kennenlernen schlendern wir achtsam und mit offenen Sinnen gemeinsam durch vom Dozenten ausgesuchten Waldareal. In dieser wunderbaren Natur laden wir Sie dann zu verschiedenen, speziell abgestimmten Waldbadeübungen ein. Diese sind ohne Vorkenntnisse umsetzbar. Waldbaden (Shinrin Yoku), ist Entspannung, Achtsamkeit und Wahrnehmung- und das geht am besten, wenn wir uns voll und ganz auf den Wald und uns selbst einlassen. Zusätzliche Infos: Wetterfeste Bekleidung und festes Schuhwerk sind mitzubringen (zusätzliche Jacke oder Schal wird empfohlen). Eine Kleinigkeit zum Trinken sollte auch nicht fehlen. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter (außer bei Starkregen oder Sturm) statt. Die zurückgelegte Wegstrecke beträgt ca. 2 km und führt durch den Wald.

 


Schriftliche Anmeldung erforderlich.


 

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Örtl. Leitung Losheim am See

Melanie Jakobs
Tel.: 0173 6511113
m.jakobs@vhsmails.de

 

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