zur Übersicht zurückkehren 232-2178A - Vortrag: Meditation - Was ist das und kann das jeder?Zuständige Außenstelle: Merzig
Alle Kurstermine auf einen Blick #01: Montag, 26.02.2024 (18:00 - 20:00)
Kurstext: In diesem Vortrag werde ich Sie in die wunderbar entschleunigende Welt der Meditation entführen. Fragen wie, was ist Meditation, ist sie wirklich für Jeden geeignet, wie wirkt sie, was sagen die neuesten wissenschaftlichen Studien dazu, was ist Stille, was ist Leere, wie beginne ich als Anfänger und gibt es verschiedene Meditationen, werden an diesem Abend beantwortet. Ziel der Meditation ist es ruhiger, gelassener, konzentrierter und fokussierter im eigenen Leben und im Umgang mit anderen zu werden. Am Ende des Vortrags werden Sie in den Genuss einer entspannenden Meditation kommen.
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