zur Übersicht zurückkehren 241-7125F - PilatesZuständige Außenstelle: Wadern | Veranstaltungsort | Hochwaldgymnasium, Am Kaisergarten, 66687 Wadern | | | Anfahrtsbeschreibung mittels Google Maps | | | | | Erster Termin | Dienstag, 19.03.2024 | | Letzter Termin | Dienstag, 04.06.2024 | | Wochentag | Dienstag | | | | | Von | 19:00 Uhr | | Bis | 20:00 Uhr | | | | | UE | 12 | | Kurstage | 9 | | pro Kurstag | 1.33 UE | | Gebühr | 52 Euro | | | Hinweis: Schüler / Mitglieder: 10% Nachlass. | | | | | DozentIn | Neu, Susanne |
Alle Kurstermine auf einen Blick #01: Dienstag, 19.03.2024 (19:00 - 20:00) #02: Dienstag, 09.04.2024 (19:00 - 20:00) #03: Dienstag, 16.04.2024 (19:00 - 20:00) #04: Dienstag, 23.04.2024 (19:00 - 20:00) #05: Dienstag, 30.04.2024 (19:00 - 20:00) #06: Dienstag, 07.05.2024 (19:00 - 20:00) #07: Dienstag, 14.05.2024 (19:00 - 20:00) #08: Dienstag, 28.05.2024 (19:00 - 20:00) #09: Dienstag, 04.06.2024 (19:00 - 20:00)
Kurstext: Pilates, eine einzigartig kombinierte Trainingsmethode, die von Joseph Pilates aus der klassischen Gymnastik, Yoga und verschiedenen Kampfsportarten entwickelt wurde. Ein Hauptprinzip von Pilates ist ein stabiles Körperzentrum aufzubauen, von dem aus alle Bewegungen ihren Ursprung haben. Die positiven Auswirkungen auf Körperhaltung und Körperspannung, Beweglichkeit, Balance und Ästhetik, in Zusammenhang mit einem verbesserten Körperbewusstsein und gesteigerter Konzentrationsfähigkeit werden auch hier von einer immer breiter werdenden Öffentlichkeit genutzt.
Schriftliche Anmeldung erforderlich.
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Volkshochschule im Landkreis Merzig-Wadern e.V. - Hauptgeschäftsstelle
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Tel.: 06861/829100
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ab dem 1. Juli 2009
Montag bis Donnerstag:
7:30 bis 12:15 Uhr
und 15 bis 20 Uhr
Freitag:
7:30 bis 12:15 Uhr
und 15 bis 19 Uhr
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