zur Übersicht zurückkehren 251-7134A - Achtsamkeit und Meditation am Abend Zuständige Außenstelle: Merzig | Veranstaltungsort | VHS Brotdorf, Hausbacher Str. 4b, 66663 Merzig | | | Anfahrtsbeschreibung mittels Google Maps | | | | | Erster Termin | Mittwoch, 14.05.2025 | | Letzter Termin | Mittwoch, 18.06.2025 | | Wochentag | Mittwoch | | | | | Von | 18:00 Uhr | | Bis | 19:30 Uhr | | | | | UE | 12 | | Kurstage | 6 | | pro Kurstag | 2 UE | | Gebühr | 53 Euro | | | Hinweis: Schüler / Mitglieder: 10% Nachlass. | | | | | DozentIn | Baur-Ehses, Edith |
Alle Kurstermine auf einen Blick #01: Mittwoch, 14.05.2025 (18:00 - 19:30) #02: Mittwoch, 21.05.2025 (18:00 - 19:30) #03: Mittwoch, 28.05.2025 (18:00 - 19:30) #04: Mittwoch, 04.06.2025 (18:00 - 19:30) #05: Mittwoch, 11.06.2025 (18:00 - 19:30) #06: Mittwoch, 18.06.2025 (18:00 - 19:30)
Kurstext: Mit gezielten Achtsamkeitsübungen wird trainiert, Gedanken, Sinne und Atmung in den Alltag zu integrieren und das Bewusstsein - gerade für das Hier und Jetzt - zu stärken. Durch das Praktizieren dieser Übungen kann Stress abgebaut werden. Eine geführte Meditation rundet den Vormittag ab.
Schriftliche Anmeldung erforderlich.
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Gutenbergstr. 14
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Tel.: 06861/829100
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