zur Übersicht zurückkehren 251-7315A - Functional WODZuständige Außenstelle: Merzig | Veranstaltungsort | VHS Brotdorf, Hausbacher Str. 4b, 66663 Merzig | | | Anfahrtsbeschreibung mittels Google Maps | | | | | Erster Termin | Dienstag, 18.03.2025 | | Letzter Termin | Dienstag, 06.05.2025 | | Wochentag | Dienstag | | | | | Von | 17:00 Uhr | | Bis | 18:00 Uhr | | | | | UE | 8 | | Kurstage | 6 | | pro Kurstag | 1.33 UE | | Gebühr | 36 Euro | | | Hinweis: Schüler / Mitglieder: 10% Nachlass. | | | | | DozentIn | Becker, Jens |
Alle Kurstermine auf einen Blick #01: Dienstag, 18.03.2025 (17:00 - 18:00) #02: Dienstag, 25.03.2025 (17:00 - 18:00) #03: Dienstag, 01.04.2025 (17:00 - 18:00) #04: Dienstag, 08.04.2025 (17:00 - 18:00) #05: Dienstag, 29.04.2025 (17:00 - 18:00) #06: Dienstag, 06.05.2025 (17:00 - 18:00)
Kurstext: Functional WOD ist inspiriert an den zur Zeit immer interessanter werdenden Sportarten Crossfit und Hyrox. Hierbei sind die Grundprinzipien: ´Zusammen statt gegeneinander´, ´Auf alles im Alltag vorbereitet sein´ und ´Gegen die Zeit´ essenziell. Es werden je nach eigenem Fitnesslevel skalierbare Übungen vorgestellt, welche in verschiedenen Trainingssystemen (Einzeln, Gruppe,...) durchgeführt werden.
Schriftliche Anmeldung erforderlich.
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66663 Merzig
Tel.: 06861/829100
E-Mail: info@vhsmails.de
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