zur Übersicht zurückkehren 261-7108A - RückenfitZuständige Außenstelle: Merzig | Veranstaltungsort | VHS Brotdorf, Hausbacher Str. 4b, 66663 Merzig | | | Anfahrtsbeschreibung mittels Google Maps | | | | | Erster Termin | Mittwoch, 03.06.2026 | | Letzter Termin | Mittwoch, 02.09.2026 | | Wochentag | Mittwoch | | | | | Von | 17:30 Uhr | | Bis | 18:15 Uhr | | | | | UE | 9 | | Kurstage | 9 | | pro Kurstag | 1 UE | | Gebühr | 40 Euro | | | Hinweis: Schüler / Mitglieder: 10% Nachlass. | | | | | DozentIn | Weise, Alexandra |
Alle Kurstermine auf einen Blick #01: Mittwoch, 03.06.2026 (17:30 - 18:15) #02: Mittwoch, 10.06.2026 (17:30 - 18:15) #03: Mittwoch, 17.06.2026 (17:30 - 18:15) #04: Mittwoch, 24.06.2026 (17:30 - 18:15) #05: Mittwoch, 01.07.2026 (17:30 - 18:15) #06: Mittwoch, 12.08.2026 (17:30 - 18:15) #07: Mittwoch, 19.08.2026 (17:30 - 18:15) #08: Mittwoch, 26.08.2026 (17:30 - 18:15) #09: Mittwoch, 02.09.2026 (17:30 - 18:15)
Kurstext: Zum Stärken der Thoraxmuskulatur, zum Beweglich bleiben und Gleichgewicht üben. Wir wechseln ab zwischen Steh-, Stuhl- oder Liegeübungen und variieren mit den vorhandenen Geräten (z.B. Brasils, Terabänder oder Schaumpads).
Schriftliche Anmeldung erforderlich.
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