zur Übersicht zurückkehren 262-2154A - Vortrag: KOMPASS - Ein Selbsthilfekonzept bei DepressionenZuständige Außenstelle: Merzig
Alle Kurstermine auf einen Blick #01: Donnerstag, 25.02.2027 (18:00 - 19:30)
Kurstext: Als Leiter einer Merziger Selbsthilfegruppe zeigt Peter Brill, aus seiner Depression heraus, Wege zur Gesundheit f�r Betroffene, Angeh�rige und Interessierte, auf. Sein Konzept KOMPASS dient zur Selbsthilfe und Pr�vention. Die Buchstaben des Schl�sselwortes stehen f�r die lebenswichtigen Wurzeln zur seelischen Gesundheit, die es zu finden gilt: Die Kraft zum gl�cklichen Leben, die eigene Ordnung der Dinge, die F�higkeit zur Verbindung mit Menschen, den Fokus auf das Positive zu richten, einen haltgebenden Anker zu besitzen, das Sinnhafte in den Aufgaben des Lebens zu leben und schlie�lich das Selbstbewusstsein in kleinen Schritten, in Vertrauen, Geduld und Liebe, zu st�rken.
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