zur Übersicht zurückkehren 252-7517A - RückenfitZuständige Außenstelle: Merzig | Veranstaltungsort | VHS Brotdorf, Hausbacher Str. 4b, 66663 Merzig | | | Anfahrtsbeschreibung mittels Google Maps | | | | | Erster Termin | Mittwoch, 05.11.2025 | | Letzter Termin | Mittwoch, 04.03.2026 | | Wochentag | Mittwoch | | | | | Von | 08:15 Uhr | | Bis | 09:15 Uhr | | | | | UE | 20 | | Kurstage | 15 | | pro Kurstag | 1.33 UE | | Gebühr | 89 Euro | | | Hinweis: Schüler / Mitglieder: 10% Nachlass. | | | | | DozentIn | Weise, Alexandra |
Alle Kurstermine auf einen Blick #01: Mittwoch, 05.11.2025 (08:15 - 09:15) #02: Mittwoch, 12.11.2025 (08:15 - 09:15) #03: Mittwoch, 19.11.2025 (08:15 - 09:15) #04: Mittwoch, 26.11.2025 (08:15 - 09:15) #05: Mittwoch, 03.12.2025 (08:15 - 09:15) #06: Mittwoch, 10.12.2025 (08:15 - 09:15) #07: Mittwoch, 17.12.2025 (08:15 - 09:15) #08: Mittwoch, 07.01.2026 (08:15 - 09:15) #09: Mittwoch, 14.01.2026 (08:15 - 09:15) #10: Mittwoch, 21.01.2026 (08:15 - 09:15) #11: Mittwoch, 28.01.2026 (08:15 - 09:15) #12: Mittwoch, 04.02.2026 (08:15 - 09:15) #13: Mittwoch, 11.02.2026 (08:15 - 09:15) #14: Mittwoch, 25.02.2026 (08:15 - 09:15) #15: Mittwoch, 04.03.2026 (08:15 - 09:15)
Kurstext: Zum Stärken der Thoraxmuskulatur, zum Beweglich bleiben und Gleichgewicht üben. Wir wechseln ab zwischen Steh-, Stuhl- oder Liegeübungen und variieren mit den vorhandenen Geräten (z.B. Brasils, Terabänder oder Schaumpads).
Schriftliche Anmeldung erforderlich.
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